Muutimme puolisoni kanssa pysyvän kotimme pohjoiseen Leville syksyllä 2020 ja
toistaiseksi jaamme elämämme kahden ilmansuunnan välillä, kesät vietämme
Lappeenrannassa, jossa sijaitsee myös pieni joogastudioni, Studio
Mandula.

Olen ohjannut joogaa vuodesta 2012 asti. Valmistuin vuonna 2012
hathajoogaopettajaksi (200h) Yoga Nordicilta ja vuonna 2017
yinjoogaopettajaksi (300h) Clare Gates-Sjöblomin opissa. Vuonna 2018
opiskelin restoratiivista joogaa (50h) Elise Jansenin opastuksella.
Pyrin edelleen kouluttautumaan jatkuvasti erilaisten workshoppien ja
kurssien kautta. Shiatsua olen opiskellut Suomen Shiatsukoulussa John
Lewisin opissa ja myöhemmin Seitai shiatsun koulutuksen Kauko Uusoksan
johdolla.

Joogatunneillani ja kaikessa tekemisessäni haluan luoda muille
turvallisen ja harmonisen tilan itsensä kuuntelulle ja muutokselle. Olen
tehnyt paljon töitä hyväksyäkseni itseni sellaisena kuin olen ja
löytääkseni omista varjoistani, ahdistuksesta ja uupumisesta, kohti
iloa. Uskon vahvasti että jokaisella meistä on kyky löytää oman varjonsa
kautta sisäinen voimansa ja oppia tasapainoilemaan elämän aallokoissa.
Lempeys, ilo, keskeneräisyyden salliminen ja itsensä ja elämän arvostus
ovat asioita, jotka koen itse löytäneeni joogan avulla ja näitä asioita
haluan viedä myös muille eteenpäin joogatunneillani. Keskeneräisyyden
kauneuden tunnistaminen ja itsensä kuuntelu joogan avulla voivat auttaa
sinua näkemään kehosi ja sielusi juuri niin kauniina ja ainutlaatuisina
kuin ne todella ovat!