Läsnäoloa ja pysähtymistä kaikille itsensä ja hyvän elämän etsijöille
Lempeä jooga ja pienet hidastamisen hetket voivat saatella sinut elämän kipinän äärelle, kohti iloa ja sisäistä voimaa. Ohjaan tilaustunteja ja pidempiä retriittejä Levin taianomaisissa maisemissa ja energioissa.
”Yinin äärellä ollaan pehmeän, feminiinisen ja vastaanottavan energian maailmassa, yön ja kuun maisemassa. Antautuminen elämälle ja luottamus itseen ja elämän kannatteluun löytyy, kun suorittamisen ja vaatimusten sijaan käännät katseesi kohti hellittämistä ja hyväksyntää, armollisuutta ja hetkessä olemista. Yinin maailma on myös sukellus alitajunnan ja unien maailmaan, kaikkien tunteidensa kuulemista ja itsensä hyväksymistä kaikkine puolineen.” – Essi
Essi
Olen Essi Siitari, joogaopettaja (E-RYT 500), sointukylpyohjaaja ja shiatsuhoitaja.
Iloitsen luonnosta, käsitöistä, kirjoista ja liikkumisesta niin salilla, joogamatolla kuin luonnossakin. Rakastan perhettä ja ystäviä, hitaita, rauhallisia hetkiä, uintia luonnonvesissä, kaikkea kaunista ja vähän hihhulia ja hyvää kuppia teetä. Opettelen aina ja ikuisesti nauttimaan hetkestä, elämän jatkuvasta muutoksesta ja omasta kasvustani.

Joogakupla Levillä 4.-6.10.2024
Joogakupla Levillä, joka on täynnä toinen toistaan upeampia joogatunteja, hyvää ravitsevaa ruokaa ja makoisia unia. Lokakuun joogakupla on sinulle, joka kaipaat omaa

Voimaa ja valoa retriitti 12.-14.7.2024 Puumalassa
Voimaa ja valoa retriitti 12.-14.7.2024 Puumalassa Voimaa ja valoa retriitillä nautitaan kesästä ja auringosta, joogataan, rentoudutaan ja herätellään intuitiota ja inspiraatiota kirjoittamalla.

Joskus muutos tuntuu tulevan ulkopuolisena elämäämme heitettynä myllerryksenä, joskus se syntyy omasta päätöksestämme ja joskus se on vain pieni aavistus tulevasta, sisäinen
