Läsnäoloa ja pysähtymistä kaikille itsensä ja hyvän elämän etsijöille

Lempeä jooga ja pienet hidastamisen hetket voivat saatella sinut elämän kipinän äärelle, kohti iloa ja sisäistä voimaa.  Ohjaan tilaustunteja ja pidempiä retriittejä Levin taianomaisissa maisemissa ja energioissa. 

”Yinin äärellä ollaan pehmeän, feminiinisen ja vastaanottavan energian maailmassa, yön ja kuun maisemassa. Antautuminen elämälle ja luottamus itseen ja elämän kannatteluun löytyy, kun suorittamisen ja vaatimusten sijaan käännät katseesi kohti hellittämistä ja hyväksyntää, armollisuutta ja hetkessä olemista. Yinin maailma on myös sukellus alitajunnan ja unien maailmaan, kaikkien tunteidensa kuulemista ja itsensä hyväksymistä kaikkine puolineen.” – Essi

Essi

Olen Essi Siitari, joogaopettaja (E-RYT 500), sointukylpyohjaaja ja shiatsuhoitaja.
Iloitsen luonnosta, käsitöistä, kirjoista ja liikkumisesta niin salilla, joogamatolla kuin luonnossakin. Rakastan perhettä ja ystäviä, hitaita, rauhallisia hetkiä, uintia luonnonvesissä, kaikkea kaunista ja vähän hihhulia ja hyvää kuppia teetä. Opettelen aina ja ikuisesti nauttimaan hetkestä, elämän jatkuvasta muutoksesta ja omasta kasvustani.