Juurevaa läsnäoloa ja rentoutumisen hetkiä

Lempeää joogaa, sointukylpyjä ja rentouttavia hoitoja arktisen luonnon ympäröimänä. Vain oleellinen, hidastaminen hetkeen, tilaa keholle ja mielelle. 

”Luottamus itseen ja elämän kannatteluun löytyy, kun suorittamisen ja vaatimusten sijaan opettelemme hellittämään ja antautumaan elämälle kaikkine puolineen. Juureva läsnäolo on sisäistä turvaa ja rauhaa, pieniä hyviä hetkiä tässä ja nyt, kiirehtimättä minnekään. Tilaa vain olla ja kuulla itseään hyväksyen ja lempeydellä. ” – Essi

Palvelut
Tapahtumat

Essi

Olen Essi Siitari, joogaopettaja (E-RYT 500), sointukylpyohjaaja ja shiatsuhoitaja.
Iloitsen kävelylenkeistä luonnossa, käsitöistä, hyvistä kirjoista ja liikkumisesta monissa eri muodoissa joogan lisäksi. Rakastan perhettä ja ystäviä, hitaita, rauhallisia hetkiä, uintia luonnonvesissä ja kaikkea kaunista. Opettelen aina ja ikuisesti nauttimaan hetkestä, elämän jatkuvasta muutoksesta ja omasta kasvustani.

Lue lisää